ตอนที่ 6/7: เมื่อ “งาน” กับ “ชีวิต” หลอมรวม: วิธีขีดเส้นแบ่งในยุค 24/7
เลิกงานแต่ตัว… ส่วนหัวใจยังสแตนบายแชทกลุ่ม? วิธีขีดเส้นแบ่งระหว่าง ‘งาน’ และ ‘ชีวิต’ ก่อนที่ใจจะหมดไฟ เวลาสามทุ่ม… กำลังจะเอนตัวลงนอนอย่างมีความสุข ทันใดนั้น เสียงแจ้งเตือนจากแอปพลิเคชันแชทเรื่องงานก็ดังขึ้น “ติ๊ง!” หัวหน้าส่งไฟล์งานมาพร้อมคำเปรยสั้นๆ ว่า “รบกวนดูให้หน่อยนะคะ” วินาทีนั้น หัวใจคุณเต้นรัว ความกังวลแล่นปรี๊ดขึ้นมาทันที จะแกล้งทำเป็นไม่เห็นก็กลัวโดนตำหนิ แต่ถ้ากดเข้าไปตอบ… คืนนี้ก็คงไม่ต้องนอนกันพอดี คำถามชวนคิดคือ: “ในยุคที่ออฟฟิศย้ายมาอยู่ในสมาร์ตโฟนและตามติดเราไปทุกที่ตลอด 24 ชั่วโมง เราจะขีดเส้นแบ่งอย่างไรไม่ให้งานกลืนกินชีวิตส่วนตัวจนร่างพัง?” เทคโนโลยีดิจิทัลช่วยให้เราทำงานสะดวกขึ้นก็จริงครับ แต่ในขณะเดียวกันมันก็ทลายกำแพงระหว่าง “เวลางาน” กับ … Read more